弥生、アルバム『もうひとりの私』と美肌の秘密を語る

2009.10.9 16:20

美肌ミュージックという新しいコンセプトの音楽を提唱している弥生。というわけで、彼女の美肌ケアの方法ついて訊いてみた。洗顔方法やアロマなど、実際に彼女が普段行なっている美容法の解説映像とともに、弥生の肌の秘密に迫る。

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── ビューティにまつわる知識が豊富な弥生、そのきっかけは？

弥生：　「音楽を始める前にモデルをしていて、モデルを始める前までは美容について全く知識がなかったので、肌がすごくあれて悩んだ時期があって、その頃から色んな病院（ヒフ科）に通ってドクターと話したりするうち、知識が増えました。」

── 日々のケアで1番大切なことは？

弥生：　「自分の肌質（トラブルの内容）を把握して、必要なものを補うこと。気分でやったりやらなかったりではなく、毎日続けること。1日の汚れはその日のうちにちゃんと落とすこと。」

── ビタミンCを摂取することが美肌に繋がることは周知の事実。摂り方、摂るタイミングなどはあるのでしょうか？

弥生：　「ビタミンEと一緒に摂ると吸収率が高い。朝起きてすぐとるといい。ビタミンのサプリだと60％しか体が吸収しないので、直接肌に届かせるには点滴がBEST。」

── 肌荒れに悩んでいる女子も多いかと思いますが、ケアの仕方によって肌質というのは取り戻せるのでしょうか。

弥生：　「完全に取り戻せます。肌は遺伝が 90％と言われていたけど、今は普段の生活から感じるストレス、そしてリラックスから肌が作られているので、自分の目標の肌質は作ることができます。」

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── むくみ・たるみ防止の独自のマッサージ方法があったらぜひ！

弥生：　「フェイスラインをシャープに（小顔）するには“美容ローラーを毎日 5 分”が一番効果的。どんなローラーでもOK。下から上へ、内から外への動きが効く。むくみ、たるみには、洗顔後冷水で冷やしてから、田中宥久子さんのマッサージが即効性が
あってとてもオススメ。」

── 大人ニキビ跡を消したい！どのようなケアが1番よいのでしょうか。

弥生：　「ビタミンAでターンオーバーを早くして、ニキビ跡＆シミなどの古い肌を奥からプッシュして新しい肌に早く再生させるといいです。」