道端ジェシカ、パーフェクト・ボディの作り方を公開

人気モデルの道端ジェシカ（26）が、自身初となるエクササイズDVD『JESSICA BODY DESIGN』を3月2日に発売し、3月6日（日）に都内のコナミスポーツクラブ目黒青葉台にて発売記念イベントを行なった。

◆道端ジェシカ画像
◆DVD『JESSICA BODY DESIGN』ダイジェスト映像

ジェシカのパーソナル・トレーナーで、今作の監修をつとめた横手貞一朗氏とともに、抽選で当選したDVD購入者とコナミスポーツ会員、計40名の一般参加者を前にジェシカ自らエクササイズを披露した。

先に登場した横手氏は、会場に集まった参加者を見て「エキスパートな方が多そうですね！　今日は攻め攻めな部分を出していこうと思います」と宣言。参加者が不安混じりの笑顔をみせる中、鮮やかなピンクのタンクトップと黒のパンツ姿に、髪を一つにすっきりまとめたジェシカが登場。その抜群のプロポーションに見とれる参加者を前に「みなさん今日は一緒に楽しみましょうね!」と呼びかけ、エクササイズはスタート。

横手氏がポーズを実践して説明・指示すると、ジェシカから「呼吸はどうしますか？」「開き幅はどうしますか？」などと質問が投げかけられ、2人のコンビネーションのよさを伺わせた。

エクササイズ後のミニ・トークショーでは、今作を作ったきっかけを問われると、「ずっと作りたいと思っていました。ようやくみなさんの手元に届けられて嬉しい。今日みたいに攻め攻めの内容でもよかったけれど、初めてのものなのでバランスよく作りました」とコメント。

参加者が今日の感想を「普段使わないところがプルプルして効いてる感じ」「最近運動していなかったが生のジェシカさんがとても綺麗で、お家でDVDを見ながら頑張ってジェシカさんを目指したい」などと答えたのを受け、ジェシカは「横手さんと普段やっているトレーニングを是非みなさんと共有したかったので一緒にできて楽しかった。きつかったと思うけど楽しんでくれたようでよかったです。自宅でやる時は自分のペースで。出来るようになったら回数を増やしていってみてください」と、ジェシカ・ボディを目指す人たちへエールを送った。

また、ジェシカ自身が憧れるボディはあるかと参加者から尋ねられると「常に目指しているボディはあります。今は、ヴィクトリアズ・シークレットのCandice Swanepoel（キャンディス・スワンポール）さんの体形に憧れています。ただ細いだけではなく、バレリーナのような筋肉のついた体を目指しています。いつもそばに目指す女性の写真を飾っていて、やる気が出ない時などはそれを見てモチベーションをあげています」と自身のエクササイズの秘訣も話した。

今回のイベントで実施したエクササイズは、発売されたDVD『JESSICA BODY DESIGN』に収録されている中からのチョイス。「できるだけ無駄を省いたポーズにしている」と横手氏が言うだけあって、お手本にして実践すれば効果が出そうなものばかり。35分と20分のオール・エクササイズに加え、パーツ・エクササイズも収録されている。

◆横手貞一朗氏プロフィール
日本体育施設協会トレーニング指導士
日本体育協会　スポーツプログラマー
Capoeira Angola Center of Mastre Joao Grande・日本支部　インストラクター

道端ジェシカ
「JESSICA BODY DESIGN」
2011年3月2日発売
【DVD】UMBC-6005　￥3,500(tax in)
【DVD+ヨガマット】PDBM-1901 ￥6,500(tax in)
販売・発売元：NAYUTAWAVE RECORDS/ユニバーサルミュージック合同会社
※UNIVERSAL MUSIC STOREにてオリジナル・ロゴデザイン入りヨガマット付き商品も限定発売
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